Cara menurunkan berat badan untuk berbagai tanda zodiak: astrolog berbicara tentang kebiasaan diet

Apa yang cocok untuk Capricorn?

Zodiak paling konservatif dalam hal nutrisi. Capricorn bisa makan setidaknya setiap hari satu kentang dan wortel rebus. Terkadang mereka bahkan tidak menyadari bahwa makanannya tidak asin. Karena itu, Capricorn sangat jarang menjadi koki.

Ahli astrologi merekomendasikan untuk mencoba mendiversifikasi diet Anda. Lagi pula, makan satu kentang, Capricorn tidak memberi tubuh jumlah elemen dan vitamin penting yang tepat. Yang terbaik untuk tanda-tanda ini adalah membuat menu mingguan. Tetapi banyak yang memecahkan masalah secara berbeda, menemukan belahan jiwa yang tertarik pada nutrisi dan memacu Capricorn pada hidangan baru dan menarik.

Apa yang harus dimakan Aquarius?

Ini adalah sifat yang sangat lapang. Karena itu, nutrisi Aquarius harus seringan mungkin. Tentu saja, terkadang Anda bisa makan sesuatu yang berat, tetapi jika Anda bersandar pada makanan berlemak yang sama setiap hari, maka ini tidak akan menghasilkan sesuatu yang baik. Jika seorang Aquarius makan banyak, dia akan segera kehilangan semua kekuatan yang akan dihabiskan untuk mencerna makanan.

Tanda-tanda seperti Aquarius cocok untuk daging diet, sereal, dan produk susu. Menu diet akan memberi mereka suasana hati yang baik, energi dan, tentu saja, dengan cepat menormalkan berat badan yang didapat dengan mudah oleh Aquarius.

Diet ideal untuk ikan

Tanda air ini sangat rentan terhadap kondisi stres. Dengan masalah kecil apa pun, ikan mulai menangkap pengalaman dan emosi mereka sendiri, itulah sebabnya mereka menambah berat badan secepat mungkin. Ahli astrologi merekomendasikan makan dalam suasana yang menyenangkan dan santai. Yang terbaik adalah membiasakan diri untuk makan pada waktu tertentu.

Dan Anda perlu belajar bagaimana mengatasi gangguan saraf dan stres dengan cara yang berbeda. Aquarius memiliki jiwa yang sangat kaya, penuh ide. Jika mereka memikirkan masalah mereka, mereka akan segera menemukan cara terbaik untuk menyelesaikannya.